Таблица № 5 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)-девочки
Код испытуемых | ОФП место | Место по соревнованиям | Разность Tсор-Tофп | Абсолютное значение | Ранговые номера разности | |
А | 2 | 1 | - 1 | 1 | 2 | |
Б | 3 | 3 | 0 | 0 | 1 | |
В | 9 | 11 | + 2 | 2 | 3 | |
Г | 4 | 8 | + 4 | 4 | 5 | |
Д | 7 | 13 | +6 | 6 | 6 | |
Е | 8 | 5 | - 3 | 3 | 4,5 | |
Ж | 10 | 7 | - 3 | 3 | 4,5 |
Т = 11
Данный результат считается достоверным.
Таблица № 6 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)-юноши
Код испытуемых | ОФП место | Место по соревнованиям | Разность Tсор-Tофп | Абсолютное значение | Ранговые номера разности | |
А | 18 | 16 | - 2 | 2 | 3,5 | |
Б | 17 | 20 | + 3 | 3 | 4 | |
В | 19 | 14 | - 5 | 5 | 5,5 | |
Г | 18 | 18 | 0 | 0 | 1 | |
Д | 19 | 12 | - 5 | 5 | 5,5 | |
Е | 4 | 10 | + 6 | 6 | 6 | |
Ж | 10 | 11 | + 1 | 1 | 2,5 | |
З | 3 | 17 | + 14 | 14 | 9 | |
И | 1 | 2 | + 1 | 1 | 2,5 | |
К | 9 | 22 | + 13 | 13 | 8 | |
Л | 11 | 4 | - 7 | 7 | 7 | |
М | 6 | 5 | -1 | 1 | 2,5 | |
Н | 8 | 7 | - 1 | 1 | 2,5 | |
О | 11 | 9 | - 2 | 2 | 3,5 |
Т = 32,5
Таким образом результаты достоверны.
ОФП и СФП | Бег 600 м и 1 км | Прыжки в длину с разбега | Девочки 2 км | Мальчики 3 км | Подтягивания и отжимание | |
Осень 2007 | 6,6 | 16,6 | 10,6 | - | - | |
Осень 2008 | 9,4 | 17,1 | 9,0 | - | - | |
Зима 2008 | - | - | - | 16,1 | 2,7 | |
Зима 2009 | - | - | - | 14,6 | 3,1 |
И
Из нашей проработанной таблицы мы видим, что благодаря примененным средствам и методам в тренировочном процессе, результат общей и специальной подготовки повысился. Ведь для подготовки начинающих лыжников тренеры используют различные методы для повышения спортивных результатов.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В нашей выпускной квалификационной работе в теоретической части мы раскрыли особенности средств, методов, видов, задач, способствующих эффективному развитию технической подготовки начинающих лыжников. Раскрыли особенности всех технических приемов, которые необходимы для повышения результатов начинающего лыжника, дали понятие о общей и специальной подготовке, и какое место она занимает в различных видах спорта. Весь этот материал мы использовали для реализации практической части.
В своем исследовании мы проводили анализ продуктов деятельности, соревнования в начале исследования и в конце, которые проводились на базе ДЮСШ. Для решения поставленных задач, мы использовали метод анализа научно-методической литературных, метод тестирования, метод наблюдения, метод анализа и сравнения и метод математической статистики.
Проделав данную работу, мы пришли к выводам, что подготовка имеет большое значение в учебно-тренировочном и соревновательном процессе. Для того чтобы добиться, высокого результата в соревновании необходимо владеть, высоким уровнем подготовленности.
Проанализировав результаты соревнований по Т- критерии Вилкоксона, доказали, что да учебно-тренировочный процесс, действительно играет важную роль на результат соревнований.
Проделав данную работу, мы пришли к выводу, что при использовании специальных средств и методов, уровень подготовки детей будет повышаться.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Таблица 1: Общая физическая подготовка (осень 2007)
№ п.п. | Ф.И. | Отжимание и подтягивание | Прыжки в длину с разбега | Бег 500 м и 1км | |
1. | Антонов К. | 0 | 16,10 | 4,11 | |
2. | Белоусова Л. | 12 | 17,28 | 1,15 | |
3. | Богович Н. | 21 | 18,27 | 1,08 | |
4. | Дерябин И. | 0 | 12,98 | 4,18 | |
5. | Кузнецова А. | 20 | 18,68 | 1,06 | |
6. | Лишенко И. | 0 | 13,05 | 4,17 | |
7. | Ляшенко В. | 0 | 15,00 | 3,37 | |
8. | Макаров А. | 2 | 16,37 | 3,12 | |
9. | Мараков А. | 0 | 16,14 | 3,27 | |
10. | Рудак С. | 11 | 14,00 | 1,20 | |
11. | Рыбаков Д. | 0 | 16,15 | 3,20 | |
12. | Субботин А. | 5 | 17,62 | 3,25 | |
13. | Субботин Р. | 8 | 17,90 | 3,07 | |
14. | Третьяков Д. | 9 | 16,80 | 3,23 | |
15. | Халтурин А. | 8 | 15,93 | 3,27 | |
16. | Фокин Ю. | 7 | 19.22 | 3,10 | |
17. | Шехурдин В. | 2 | 17,69 | 3,23 | |
18. | Шеорова А. | 8 | 17,91 | 1,12 | |
19. | Щекутьев М. | 7 | 15,95 | 3,44 |
Таблица 2: Первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)
№ п.п. | Ф.И. | Девочки 2 км | Мальчики 3 км | |
1. | Антонов К. | - | 16,02 | |
2. | Белоусова Л. | 10,02 | - | |
3. | Богович Н. | 10,35 | - | |
4. | Дерябин И. | - | 17,00 | |
5. | Кузнецова А. | 10,15 | - | |
6. | Лишенко И. | - | 16,38 | |
7. | Ляшенко В. | - | 16,45 | |
8. | Макаров А. | - | 16,37 | |
9. | Мараков А. | - | 15,36 | |
10. | Рудак С. | 10,26 | - | |
11. | Рыбаков Д. | - | 15,39 | |
12. | Субботин А. | - | 14,02 | |
13. | Субботин Р. | - | 13,32 | |
14. | Третьяков Д. | - | 17,06 | |
15. | Халтурин А. | - | 15,43 | |
16. | Фокин Ю. | - | 19.22 | |
17. | Шехурдин В. | - | 17,29 | |
18. | Шеорова А. | 11,00 | - | |
19. | Щекутьев М. | - | 15,55 |
Таблица 3: Общая физическая подготовка (осень 2008)
№ п.п. | Ф.И. | Отжимание и подтягивание | Прыжки в длину с разбега | Бег 600 м и 1км | |
1. | Антонов К. | 2 | 16,25 | 4,08 | |
2. | Белоусова Л. | 28 | 18,65 | 2,09 | |
3. | Богович Н. | 26 | 18,48 | 1,58 | |
4. | Дерябин И. | 4 | 13,67 | 3,28 | |
5. | Кузнецова А. | 24 | 19,04 | 2,16 | |
6. | Лишенко И. | 6 | 13,57 | 4,17 | |
7. | Ляшенко В. | 0 | 16,65 | 4,04 | |
8. | Макаров А. | 1 | 16,57 | 4,12 | |
9. | Мараков А. | 5 | 18,35 | 3,13,5 | |
10. | Рудак С. | 15 | 15,65 | 2,15 | |
11. | Рыбаков Д. | 1 | 17,15 | 3,20 | |
12. | Субботин А. | 5 | 18,35 | 3,13 | |
13. | Субботин Р. | 8 | 18,10 | 3,07 | |
14. | Третьяков Д. | 9 | 16,49 | 3,29 | |
15. | Халтурин А. | 5 | 15,58 | 3,22 | |
16. | Фокин Ю. | 10 | 19.47 | 3,08 | |
17. | Шехурдин В. | 4 | 18,00 | 3,18 | |
18. | Шеорова А. | 8 | 17,96 | 2,28 | |
19. | Щекутьев М. | 7 | 16,08 | 3,44 |
Таблица 4: Первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)
№ п.п. | Ф.И. | Девочки 2 км | Мальчики 3 км | |
1. | Антонов К. | - | 15,48 | |
2. | Белоусова Л. | 7,08 | - | |
3. | Богович Н. | 8,13 | - | |
4. | Дерябин И. | - | 16,23 | |
5. | Кузнецова А. | 9,07 | - | |
6. | Лишенко И. | - | 15,38 | |
7. | Ляшенко В. | - | 16,09 | |
8. | Макаров А. | - | 15,15 | |
9. | Мараков А. | - | 15,05 | |
10. | Рудак С. | 8,28 | - | |
11. | Рыбаков Д. | - | 15,08 | |
12. | Субботин А. | - | 16,03 | |
13. | Субботин Р. | - | 11,31 | |
14. | Третьяков Д. | - | 16,58 | |
15. | Халтурин А. | - | 12.20 | |
16. | Фокин Ю. | - | 12,25 | |
17. | Шехурдин В. | - | 13,18 | |
18. | Шеорова А. | 9,01 | - | |
19. | Щекутьев М. | - | 16,19 |
Страницы: 1, 2
